evaluasi dmulai hari ini...

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2016:
1186 kcal Grasa: 42,42g | Prot: 52,10g | Carbh: 152,15g.   Desayuno: Anlene Total, Ceres Festive Sprinkles, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almuerzo: Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Nissin Lemonia. más...


Comentarios 
cemungud y kak ..,, 
02 mar. 16 por el miembro: nh444111
Baru gabung nc.. Mohon masukannya buat yg dh sukses turun bb nya.. Gmna ngatur pola makan sma latihan apa z buat olahraganya?? Makasih.. 
05 mar. 16 por el miembro: diana_syarif
Baru gabung nc.. Mohon masukannya buat yg dh sukses turun bb nya.. Gmna ngatur pola makan sma latihan apa z buat olahraganya?? Makasih.. 
05 mar. 16 por el miembro: diana_syarif
semangat diana. pasti kamu uda tau kok teorinya tinggal dilaksanakan. proses dinikmati dan buktikan kepada yg lain kamu BISA ! 
06 mar. 16 por el miembro: nh444111

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pu2t


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.