Diario de Adry Dapper, 26 sep. 24

Janta maravilhosa de hoje
Hamburguer caseiro com maionese caseira sem óleo e pra acompanhar batata rustica na airfryer.

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1469 kcal

Grasa: 50,16g | Prot: 73,17g | Carbh: 183,79g.   Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Cozido, Mamão Formosa. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aipim (Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Cena: Alface de Folha Verde, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Heinz Ketchup Bacon & Cebola Caramelizada, Queijo Branco, Maionese (Baixas Calorias), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. más...