Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2016
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 44,02g | Prot: 55,35g | Carbh: 178,92g.
Almuerzo: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês. Cena: Bife de Carne de Vaca, Arroz Integral (Longo, Cozido), Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Itambé Requeijão Tradicional, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Suco de Laranja Natural, Granola, Elegê Iogurte de Morango. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristiam Machado
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