Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2011
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1319 kcal
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Grasa: 49,05g | Prot: 51,82g | Carbh: 170,53g.
Desayuno: sugar free pancake syrup, sweet potato buttermilk pancakes. Almuerzo: asiago cheese, baby spinach, cooked brown rice, Bolognese Sauce, shredded carrots, spaghetti squash. Cena: buffalo shrimp. Pasa Bocas / Otros: fresh fruit cup, Snickers Bar (Miniatures). más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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