Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 33,62g | Prot: 39,78g | Carbh: 101,54g.
Desayuno: Garant Frysta Hallon, Milbona Mild Yoghurt Naturell 3%, Risenta Chiafrön. Almuerzo: Alpro Mandelmjölk Osötad, Äpplen (utan Skal), Risenta Chiafrön, Milbona Mild Yoghurt Naturell 3%. Cena: Topping, Pizzabotten. Pasa Bocas / Otros: Björnbär, Jordgubbar, Milbona Mild Yoghurt Naturell 3%, Kiwi, Riesling Vin, Clementin, Chokladsockerkaka, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Alpro Mandelmjölk Osötad, Alpro Mandelmjölk Osötad. más...
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1546 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Glenn Twiggy
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