Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2455 kcal
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Grasa: 136,97g | Prot: 136,89g | Carbh: 168,11g.
Desayuno: Gengibre, Canela, Inam Pasta Integral de Amendoim, Mãe Terra Gérmen de Trigo Tostado, Universal Creatina, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Almuerzo: Schin Itubaina, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Schin Itubaina, Schin Itubaina, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito, Seara Lingüiça Calabresa, Optimum Nutrition Fish Oil. Pasa Bocas / Otros: Inam Pasta Integral de Amendoim, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ewerton Lima
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