Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2016
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 33,53g | Prot: 42,60g | Carbh: 76,81g.
Desayuno: Cheddarost, Smör, Fralla. Almuerzo: Garant Frysta Jordgubbar, Risenta Chiafrön, Lindahls Kvarg Naturell 0,3%. Cena: Grönsaksgratäng 230g/port, Lindahls Kvarg Naturell 0,3%, Morötter. Pasa Bocas / Otros: Marabou Vit Choklad, Garant Mörk Choklad Päron, Cabernet Sauvignon Vin, Alpro Mandelmjölk Osötad. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Glenn Twiggy
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