Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
PizzaLover88
Diario
12 mar. 16
Diario de PizzaLover88, 12 mar. 16
Perfil de PizzaLover88
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
R1P3 - Day #20
incredible weight loss since yesterday and I thought I would see a gain!
Another B12 shot today, I'll try to re-stabilize in the 56kg
BF = 21.5%
BMI = 20.2%
55,7 kg
Disminuído hasta ahora:
6,2 kg
.
Aún para ir:
3,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 marzo 2016:
2177 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Limpieza - 1 hora y 24 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Cocinar - 35 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 7 horas y 21 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
I can see the light at the end of your tunnel. Great stuff.
12 mar. 16 por el miembro:
mavl8r
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de PizzaLover88
Ver la Historia Completa