Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
|
114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 60,71g | Prot: 72,69g | Carbh: 78,38g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Kaşarlı Tost. Almuerzo: Tavuk Budu, Şehriye Çorbası. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Dost Ayran, Domates Çorbası, Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Kaplamalı Tavuk Kanadı Derisiyle Birlikte (Deri / Kaplama Yenerek). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ibrahim.d41
|