Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 69,85g | Prot: 52,42g | Carbh: 187,22g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Банан, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Нескафе Кофе. Almuerzo: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Песочное Печенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Активия Йогурт. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mobilka22
|