Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2016
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 89,00g | Prot: 79,15g | Carbh: 230,62g.
Desayuno: Pudliszki Ketchup Pikantny, Roleski Musztarda Sarepska, Chleb Biały, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu, Pyszny Duet Margaryna, Morliny Berlinki. Almuerzo: Neptun Sałatka Pikantna z Makreli, Pyszny Duet Margaryna, Chleb Biały, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Cukier. Cena: Pudliszki Ketchup Pikantny, Swojska Chata Krokiety z Mięsem. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Mandarynki. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hipa1981
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