Diario de davet58, 21 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2016
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2016:
2155 kcal Grasa: 136,62g | Prot: 114,91g | Carbh: 46,10g.   Desayuno: Butter (Salted), Kirkland Signature Mayonnaise, Kirkland Signature Chunk Light Skipjack Tuna in Water, Egg, Kirkland Signature Bacon, California Avocados. Almuerzo: Wonderful Pistachios, HEB Tomato Sauce, Publix Green Bell Pepper, Costco Ground Beef 88/12, Daisy Sour Cream, Asparagus, Mushrooms. Cena: Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix, Daisy Sour Cream, Cucumber (Peeled), Publix Green Bell Pepper, Costco Ground Beef 88/12, Finlandia Muenster Cheese Slices, Asparagus, Mushrooms, Cello Whisps. Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Whiskey. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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