Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2016
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 47,30g | Prot: 57,60g | Carbh: 117,73g.
Desayuno: Дары Природы Финики Сушеные, Летний День Молоко 3,2%, Hortex Клубника Замороженная, Банан, Груши, Яблоко, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Дайкон, Петрушка, Укроп, Лук, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Петрушка, Укроп, Дайкон, Болгарский Перец, Карбонат, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Груша Китайская, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Карбонат, Кефир 2,5%, Касес Хлеб Солярис. más...
|
|
2155 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 55 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Mariadesagn
|