Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 34,72g | Prot: 80,16g | Carbh: 65,77g.
Desayuno: Jajko, Piątnica Serek Śmietankowy z Łososiem, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Kiwi, Jajko na Twardo. Cena: Tesco Udziec Wołowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. más...
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2249 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katarzynapierzyna
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