Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 81,66g | Prot: 75,89g | Carbh: 70,52g.
Desayuno: Pilos Serek Typu Włoskiego, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Parzona z Fusów). Almuerzo: Kawa Espresso. Cena: Vifon Sos Chili Pikantny, Marwit Surówka z Czerwonej Kapusty, Surówka z Białej Kapusty, Pieczona Jagnięcina, Biedronka Tortilla Gyros. Pasa Bocas / Otros: Kawa z Mlekiem, Parówka, Devaldano Podgrzybek Marynowany. más...
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2726 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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