Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2009
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 92,40g | Prot: 96,42g | Carbh: 204,88g.
Desayuno: Earth shake soy milk chcolat, Multigrain Bread, pate campagne santé. Almuerzo: fennel, berries, brie, chicken pita. Cena: cremette, oka, brie, olive oil, scallops, catelli pates. más...
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3159 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 55 minutos, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mayisa1
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