Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2016
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 56,82g | Prot: 50,81g | Carbh: 67,84g.
Desayuno: Garant Frysta Hallon, Risenta Chiafrön, Milbona Fettfri Kvarg 0,3%. Almuerzo: Gåsleverpastej (Pate De Foie Gras, Rökt, Konserverad), ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, Druvan Gravlaxsås, ICA Gravad Lax Skivad, Inlagd Sill, Nypotatis, Rågbröd, Smör, Äggvita. Cena: Röd Paprika, Castello Marquis, Brieost, Digestive Original, Göteborgs Smörgåsrån. Pasa Bocas / Otros: Choklad Bitar, Nestle Kitkat, Alpro Mandelmjölk Osötad. más...
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1500 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Glenn Twiggy
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