Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2016
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2156 kcal
|
Grasa: 86,02g | Prot: 72,35g | Carbh: 268,84g.
Desayuno: Küchenmeister Marzipankuchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Milch 1,5%, TiP Pudding Pulver Vanille, RUF Götterspeise Pulver, REWE Popcorn Karamellisiert. Cena: Netto Singapur Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Kalter Hund, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Croissant, Aldi Kochschinken, Cucina Mozarella Leicht, Tomaten, Rucola, Lidl Laugenbrötchen. más...
|
|
2932 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 12 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Step - 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 26 minutos, Descansando - 3 horas y 22 minutos, Ver TV - 10 horas, Sentado - 2 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarahraven
|