Diario de kathleenscanlan, 29 mar. 16

well looks like i may have gotten past the latest plateau.gee when i was younger , plateaus happened every 10 lbs now they seem to happen every 5lbs.

89,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 34,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

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980 kcal

Grasa: 71,75g | Prot: 78,63g | Carbh: 2,21g.   Desayuno: Jimmy Dean Hickory Smoked Bacon, Coffee, Cream (Half & Half), Butter Whipped (Salted). Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme. Pasa Bocas / Otros: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. más...

2468 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...