Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 53,00g | Prot: 56,35g | Carbh: 201,25g.
Desayuno: Песочное Печенье, Овсяное Печенье, Печенья, Сыр Маасдам, Нескафе Кофе, Обычные Блины. Almuerzo: Belvita Печенье с Шоколадом, Молоко, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Cena: Сушеные Бананы, Бананы. más...
|
|
1611 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mobilka22
|