Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2016
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
924 kcal
|
Grasa: 22,23g | Prot: 34,77g | Carbh: 147,55g.
Desayuno: Zencefil, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş). Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Siyah Zeytin, Pekmez, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Yumuşak Simit. Cena: Yoğurt, Haşlama. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ay_kızz
|