Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2016
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 60,41g | Prot: 56,01g | Carbh: 192,62g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Банан, Нескафе Кофе, Belvita Печенье с Шоколадом. Almuerzo: Мир Сухофруктов Смесь Орехов и Сухофруктов, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сыр Российский, Молоко, Банан, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mobilka22
|