Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2016
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 35,49g | Prot: 41,69g | Carbh: 255,11g.
Desayuno: Tottus Avena Tradicional, Colun Yogurt Batido. Almuerzo: Tomates, Verduras Salteadas, Espaguetis, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Colun Queso Rallado Reggianito. Cena: Cerveza Normal, Sushi Palta. Pasa Bocas / Otros: Artesanatta Chilenitos, San Francisco Helado Papayas a La Crema, Vivo Check 3 Cereales. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pepeka_12
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