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02 abr. 16
Diario de kathleenscanlan, 02 abr. 16
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weight holding . frustrating as i know im sticking to my diet and upped my activity. ho well my cloths are a little looser anyway
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, 02 abril 2016:
1016 kcal
Grasa: 72,18g | Prot: 86,94g | Carbh: 2,58g.
Desayuno:
Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Egg, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Butter Whipped (Salted).
Cena:
Costco Rotisserie Chicken.
Pasa Bocas / Otros:
Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks.
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2284 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas.
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Comentarios
Loose clothes are nice. I am not knowledgeable about LCHF but are you eating enough and are you getting the nutrients you need? Are you hungry?
02 abr. 16 por el miembro:
Sarah1950
Keep going my friend:) I feel the same way about me.
02 abr. 16 por el miembro:
OceanTiara
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