Diario de Maythe4thbewithyou, 08 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2016:
947 kcal Grasa: 38,42g | Prot: 87,57g | Carbh: 61,39g.   Desayuno: Café con Leche, Café con Leche. Almuerzo: Frinsa Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Queso Manchego, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patata Asada, Dorada, Café con Leche. más...
1783 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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