Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2016
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 59,57g | Prot: 46,36g | Carbh: 180,53g.
Desayuno: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Торт, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Шоколад, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль, Био Баланс Биойогурт Мюсли, Грецкие Орехи, Геркулес Хлеб с Отрубями, Зельц. Cena: Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Клубника. más...
|
|
1824 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alen4ikkkk
|