Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2016
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1986 kcal
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Grasa: 64,76g | Prot: 163,12g | Carbh: 147,26g.
Desayuno: Chá de Hibisco, Qualitá Polpa de Maracujá, Ovo. Almuerzo: Limão, Quero Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango, Soya Óleo de Soja, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Cena: Linea Shake de Chocolate, Whey Protein Concentrado, Itambé Leite Integral, Limão, Vinho de Mesa, Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango. más...
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3663 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora. más...
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Peso Histórico de Renata9
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