Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 73,56g | Prot: 61,26g | Carbh: 22,17g.
Desayuno: Ovo Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas. Almuerzo: Peixe Empanado Frito, Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa, Subway Tomate, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Abacate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Alface, Frango a Milanesa, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g). más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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