Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2016
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
858 kcal
|
Grasa: 21,16g | Prot: 26,01g | Carbh: 140,01g.
Desayuno: Сладкая Слобода Печенье Сахарное Молочное, Фруто Няня Сок из Яблок и Персиков, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Зеленый Чай, Хлебный Дом Батон Подмосковный. Almuerzo: Полянка Кефир 1%. Cena: Сладкая Слобода Печенье Сахарное Молочное, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Провансаль ЕЖК Майонез. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Молочный Коктейль Банан. más...
|
|
1319 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mags1511
|