Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 53,67g | Prot: 55,58g | Carbh: 175,54g.
Desayuno: Банан, Hortex Клубника Замороженная, Дары Природы Финики Сушеные, Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Геркулесовая Каша на Воде, Буше Корзиночка Клубничная. Almuerzo: Кефир 2,5%, Петрушка, Кинза, Укроп, Зеленый Лук, Лук, Усольский Свинокомплекс Ёжики Мясные, Картофель Отварной, Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Сокольнические Отруби Пшеничные Диетические, Дары Природы Финики Сушеные, Простоквашино Творог 2%, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Банан, Каравай Ржаное Чудо, Кефир 2,5%, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные. más...
|
|
1902 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Mariadesagn
|