Diario de 0400675672, 21 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2016
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2016:
1052 kcal Grasa: 35,31g | Prot: 70,04g | Carbh: 112,92g.   Desayuno: Södergården Mustikkakeitto, Kaurapuuro (Pika, Valmistettu Veteen, Lisäravinteilla), Appelsiinit, Pellavansiemenet, Maitokahvi, Mustikka. Almuerzo: Solängen Chicken Cordon Bleu, Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen). Cena: Kartanon Ohuen Ohut Keittokinkku, Huhtahyvät Maalaishyytelö, Lidl Hapankorppu, Huhtahyvät Maalaishyytelö, Lidl Kermajuusto, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. más...
2520 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 35 minutos, Limpieza - 3 horas, Planchado - 2 horas, Descansando - 10 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Peso Histórico de 0400675672


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