Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2016
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 62,74g | Prot: 53,11g | Carbh: 230,23g.
Desayuno: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Kaufland Räucherscheiben, K-Classic Salami 1A, Vitalis Knusper Honeys, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Almuerzo: Be Light Edelgemüse in Aspik, Kaufland Räucherscheiben, K-Classic Salami 1A, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Cena: Goldessa Frischkäse Knoblauch, Laugenbrezeln. Pasa Bocas / Otros: Yorma's Schnittlauchbretzel, Kinder Riegel, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2929 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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