Diario de mayisa1, 22 nov. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2009
101,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2009:
2045 kcal Grasa: 92,34g | Prot: 90,28g | Carbh: 220,57g.   Desayuno: strawberry, bonne maman 4 fruits, crepes, cremette. Almuerzo: cremette, vegetable salad, muffin, cole slaw, wrap. Cena: balsamic vinaigrette, salad, cauliflower, red pepper, mushrooms, olive oil, ground beef. más...
3186 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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