Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2016
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 76,40g | Prot: 57,56g | Carbh: 217,27g.
Desayuno: Fuchs Buttermilk, Plátano. Almuerzo: Griesson Duo Keks Kakao, Queque, Carozzi Espirales, Van Camp's Atún en Aceite, Nestlé Crema de Leche. Cena: La Preferida Pate Tipo Ternera, Nestlé Manjar, Bagley Galletas de Salvado, Naturezza Sopa Caracolitos, Svelty Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Castañas de Cajú, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal). más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeka_12
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