Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2016
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 40,66g | Prot: 67,61g | Carbh: 299,44g.
Desayuno: Smucker's Mermelada de Chabacano, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Blanco (23g), Nescafé Clásico. Almuerzo: Activia Nuez, Plátano y Cereales (Frasco), Taco de Carnitas, Bolillo. Cena: Karo Jarabe Sabor Maple Light, Te con Leche y Splenda, Bimbo Pan Blanco (23g), Azúcar Morena, Camote, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Chachitos Chachitos, Clorets Goma de Mascar. más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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