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karenphillips
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06 may. 16
Diario de karenphillips, 06 may. 16
Perfil de karenphillips
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Another day no drop... Ugh at plateaus. Gym early again this am. Upper Body day..And cardio... :) Back after work for another hour of Cardio... Feeling fit these days even if I am not seeing the scale drop.
81,1 kg
Disminuído hasta ahora:
7,8 kg
.
Aún para ir:
10,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 mayo 2016:
2856 kcal
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Lols on the pic, Karen. I feel your plateau pain! Sigh. Go get 'em at the gym.
06 may. 16 por el miembro:
bikerT
Ugh at my body, thinking Im supposed to be at this weight... While I can live with it, I want to drop more!... I know exactly how you're feeling girlie!
06 may. 16 por el miembro:
karenphillips
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