Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2016
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 69,86g | Prot: 73,17g | Carbh: 101,64g.
Desayuno: Tran, Miód, Ocet. Almuerzo: Intenson Ostropest Plamisty Mielony. Cena: Olej Kokosowy, Wątróbka Wieprzowa, Cebulka Smażona. Pasa Bocas / Otros: Zwykłe Piwo, Ciabatta, Hochland Serek Topiony z Szynka, Migdały. más...
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2583 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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