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11 may. 16
Diario de euanlaing, 11 may. 16
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Now I know what happens if I don't stick to my plan!
85,3 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
8,2 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 11 mayo 2016:
1868 kcal
Grasa: 60,64g | Prot: 140,00g | Carbh: 189,24g.
Desayuno:
Huel Vanilla V1.2.
Almuerzo:
Huel Vanilla V1.2.
Cena:
Huel Vanilla V1.2.
Pasa Bocas / Otros:
Huel Vanilla V1.2.
más...
2164 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 1,1 kg a la Semana
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