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Period
Blood test today - Had to fast this morning.
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1500 kcal
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Grasa: 125,88g | Prot: 70,88g | Carbh: 15,51g.
Desayuno: Pura Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Poached Egg. Almuerzo: Pura Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Extra Virgin Olive Oil, Garlic, Fresh Lemon Juice, Chicken Breast. Cena: Butter, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Jalapeno Peppers, Cheddar Cheese, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Fountain Tomato Sauce, Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Butter. más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Compras - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtidsy4
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