Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2016
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2443 kcal
|
Grasa: 87,44g | Prot: 98,36g | Carbh: 309,04g.
Desayuno: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Frankenland Joghurt Mild 3,5%, Erdbeeren. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Schinkenpizza. Cena: Gurke (mit Schale), Landliebe Stracciatella Joghurt, Mark Brandenburg Fruchtbuttermilch Aprikose, Edeka Bio Brotaufstrich Paprika, Emmentaler, Edamer, Dinkelvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banane, Weideglück Joghurt Mild Vanille. más...
|
|
3004 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helmutfreiwald
|