Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2015
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
309 kcal
|
Grasa: 3,91g | Prot: 50,14g | Carbh: 20,76g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кофе с Молоком, Пшеничная Каша. Almuerzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 1 minuto, Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tapss202
|