Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2009
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1159 kcal
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Grasa: 23,41g | Prot: 114,44g | Carbh: 119,62g.
Desayuno: splenda, skim milk, frosted mini spooners, coffee. Almuerzo: chicken strip, MARINATED GRILLED CHICKEN BREAST, pineapple salsa, Shrimp, water, steamed broccoli, fat free italian dressing, salad. Cena: asparagus stir fry, frozen spinach great value, mesquite grilled chicken breast member's mark. Pasa Bocas / Otros: cappuccino chunky chocolate braum's. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, wii-upper body - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmaxwell08
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