Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2016
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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708 kcal
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Grasa: 15,25g | Prot: 112,58g | Carbh: 34,45g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Almuerzo: Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen, Eisbergsalat, Zucchini. Cena: Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Zucchini, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Olimp Gold Omega 3, Champignons, Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Chia-Samen, Gut & Günstig Magerquark, Beste Ernte Heidelbeeren, Erdbeeren. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Klaus283
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