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21 may. 16
Diario de kathleenscanlan, 21 may. 16
Perfil de kathleenscanlan
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hope everyone has a great week end
82,4 kg
Disminuído hasta ahora:
11,5 kg
.
Aún para ir:
27,0 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 21 mayo 2016:
873 kcal
Grasa: 61,11g | Prot: 70,09g | Carbh: 0,20g.
Desayuno:
America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Butter Whipped (Salted).
Almuerzo:
Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled).
Pasa Bocas / Otros:
Pepsi Diet Pepsi (Bottle).
más...
2136 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
6 Seguidores
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Comentarios
Wow Kathleen! You are doing so very good! :)
21 may. 16 por el miembro:
OceanTiara
Nice work. Again. Let's go! #turningpro
21 may. 16 por el miembro:
jimmiepop
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