Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2016
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 26,91g | Prot: 64,97g | Carbh: 125,56g.
Desayuno: Café Espresso, Sojasun Mango. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Solomillo de Ternera. Cena: Sushi. Pasa Bocas / Otros: Nueces. más...
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2912 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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