Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2016
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 61,50g | Prot: 71,79g | Carbh: 68,11g.
Desayuno: Café (Infusão), Ovo, Seara Peito de Frango Light em Fatias. Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Abobrinha, Pepino (Descascado). Cena: Budweiser Cerveja, Chuchu, Repolho, Batata Doce, Ovo, Pepino (com Casca), Alface, Betânia Queijo de Coalho. Pasa Bocas / Otros: Frigor Hans Salame tipo Italiano, Amêndoas, Sadia Salamitos, Pistaches, Vinho Cabernet Sauvignon, Pistaches. más...
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1669 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sentado - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristianes
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