Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2011
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3550 kcal
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Grasa: 114,19g | Prot: 134,68g | Carbh: 499,88g.
Desayuno: Mixed Fruit and Yogurt, Danone Blueberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Strawberry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Pasta Salad, Grapes, Apple, Tomato, Olive Oil , Vinegar, Cabbage , Pear. Cena: Cheddar Cheese, Mayonnaise, Ham (Lean), Soya Dessert (Dark Chocolate), British Breakfast Wholemeal Bread. Pasa Bocas / Otros: Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Dark Chocolate Fibre Plus Bar, Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate), Special K Hazelnut & Almond Bar, Special K Chocolate Bar, Instant Chocolate Drink, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2837 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Caradac
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