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29 may. 16
Diario de Banathallah, 29 may. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2016
95,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0,5 kg
.
Aún para ir:
29,9 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 29 mayo 2016:
1429 kcal
Grasa: 98,69g | Prot: 107,80g | Carbh: 43,29g.
Desayuno:
Unsweetened Almond Milk, Spinach & Cheese Egg Muffin.
Almuerzo:
Blackberries, Blueberries, Chocolate Shake, Unsweetened Almond Milk, Ground Flax Seed, Pecans.
Cena:
Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Steak, Cooked Broccoli (from Fresh).
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
Nice loss!!
29 may. 16 por el miembro:
smartygirlCA
Good job!
29 may. 16 por el miembro:
pandasmom
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