Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 13,56g | Prot: 101,98g | Carbh: 45,96g.
Desayuno: Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Chia-Samen, Heidelbeeren, Erdbeeren. Almuerzo: Rote Paprika, Erlenhof Grüner Spargel, Gurke (mit Schale), Zucchini, Eisbergsalat, Edeka Tatar. Cena: Olimp Gold Omega 3, Edeka Tatar, Gurke (mit Schale), Zucchini, Rote Paprika, Erlenhof Grüner Spargel, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Magerquark, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdbeeren, Beste Ernte Heidelbeeren, Chia-Samen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Klaus283
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