Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 43,81g | Prot: 42,41g | Carbh: 151,98g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара, Nescafe Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, SPAR Мед Алтайский, Parmalat Молоко 1,8%, Черника (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Nescafe Кофе Растворимый, Укроп, Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Кабачки Жареные. Cena: Зеленое Яблоко, Приготовленные Грибы, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Сырники с Изюмом. más...
|
|
1559 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diachenkokatty
|